La nomofobia es un miedo irracional a salir de tu casa sin tu teléfono móvil, esta fobia ha sido provocada por el desarrollo de las nuevas tecnologías en este último siglo, donde ya todos tenemos un dispositivo móvil para comunicarnos. El término viene de una abreviatura del inglés “no-mobile” (sin teléfono móvil).
Las personas que sufren de nomofobia tienen como síntomas ansiedad, inestabilidad, agresividad o incluso dificultad para concentrarse cuando se encuentran sin sus celulares. Lo mismo ocurre cuando están en un sitio donde no está permitido usar el celular (ya sea cines, aviones, entre otros).
Los primeros estudios llevados a cabo en el Reino Unido este año, revelan que la nomofobia afecta al 53% de los usuarios de teléfonos móviles. De acuerdo con estudios, alrededor del 58% de los hombres y el 48% de las mujeres sufre de la fobia, y un 9% adicional se siente estresado cuando sus móviles están apagados. Los psicólogos españoles del grupo USP Hospitales afirmaron que las personas poseedoras de teléfonos intéligentes, son más propensos a sufrir nomofobia ya que estos dispositivos permiten realizar más tareas.
Expertos aconsejan a las personas que tienen dependencia por sus celulares, apagar el teléfono por la noche a partir de determinada hora o de dejarlo en una habitación distinta de la que nos encontremos, empezando por un período corto de tiempo y aumentándolo día a día, hasta poder ser capaces de dejarlo en la casa sin sentir ninguna ansiedad.
¿Y tú? ¿Crees sufrir de nomofobia?
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Chiquillas, mi novio es DEMASIADO nerd, y me mandé una embarrá con él
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OMG!!! ojalá me gane una :D! quiero ir a verla con Luthias, mi novio
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Uuuuuuuuuuuuh! bacán, pucha, comento porque, obviamente, quiero puro i
Deeimentia
Yo tengo celular pero no es imprecindible en mi vida diaria, sí me asusto cuando no está por el miedo a perderlo porque es “caro”, pero no me asusto ni nada. Creo que a veces es muy buena la vida sin tecnología, ya sea el celular, internet (dificil pero se puede), y la televisión.
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leonora
AAAAAH UNA COSA QUE NO TENGA JAJAJAJA ME IMPORTA POCO MI CELULAR
WIIII ME LIBRE DE ESTA
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Mila
Uy, yo tengo un poco eso, por las noches a veces dejo el celu en silencio y que solo suenen las llamadas, cuando estoy en mi depto no siempre tengo mi celu al lado, pero lo que sí, me muero si salgo de la casa sin el celular. Es que lo ocupo para todo, además que tiendo a aburrirme rápido, tengo que ponerme a twitear o facebookear o revisar mi mail, asi que sí, me empieza a dar depresión si cacho que mi celu esta por descargarse =O
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Madtinaa
No me pasa a ese extremo, pero sí me es bastante inútil un celular sin batería y me provoca un poquito de mal humor o desesperación o falta de concentración el no tener celular.. Justo las épocas que no he tenido celular ha sido cuando más lo necesito y es bastante frustrante al principio, luego de harto tiempo ya me acostumbro a no tener celular. En mi familia siempre en Febrero salimos a vacacionar a Linares, pero campo campo donde con suerte se ve el CHV (ni señal de celular ni internet ni alguna pisca de tecnología) y es relajante igual estar así 4 a 5 días, pero 1 semana o más.. desespera, al menos para mí
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